Στο… τρέξιμο οι παίκτες του ΑΟ Χανιά

0

Αρκετό τρέξιμο το πρωί και πολύ τακτική το απόγευμα είχε το σημερινό πρόγραμμά προπονήσεων του ΑΟ Χανιά. Παίκτες και τεχνικό επιτελείο δούλεψαν αρκετά πάνω σε θέματα τακτικής, καθώς ο Θωμάς Γράφας τη θεωρεί πολύ σημαντική και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι των προπονήσεων ακόμα και όταν το βάρος πέφτει στην αντοχή.

 

Η επίσημη ενημέρωση:

 

«Υπό τις οδηγίες του Θωμά Γράφα και των συνεργατών του πραγματοποιήθηκαν οι προπονήσεις της Τρίτης. Το πρωί το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ελαστικής και εκρηκτικής δύναμης όπως επίσης και ασκήσεις ειδικής ποδοσφαιρικής αντοχής χωρίς μπάλα. Το απόγευμα το βάρος δόθηκε στην τακτική».

Απάντηση